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2018-07-17 17:22:22

播音主持中正确呼吸的科学练习方法

 播音主持中正确呼吸的科学练习方法有哪些技巧呢?下面就有播音主持艺考学院的老师给大家介绍一下,希望在生活中可以更好的帮到你们

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  一、气息:其实,对气息的认识对于学习播音主持专业的学生来说这里的东西是不能够使其学到真正控制呼吸的方法,仅提供参考与对照的依据,换句话说,我们只有在自己找到自己认为的胸腹联合式呼吸法的感觉之后将这种感觉与书上的正确理论进行对比,检验自己的感觉,调整自己的状态。我们主要来说说实用的能体会到正确呼吸方法的办法,我们只有在体会到正确方法知道才能在这个基础上不断地练习,将这共感觉固定住。

  二、这个练习要两人进行,两人同相,练习人在前辅助人在后,后者将双手放到前者后腰处,稍微用力,用双掌按压其后腰部。这时,练习人用腰部力量缓慢的将按压在腰部的双手推开,注意,一定要将注意力集中在用力部位并且记住这个位置肌肉运动的感觉,同时动作一定要慢,反复进行练习。在单人作次练习时,双手在背部交叉即左手摸后腰右部,右手摸后腰左部,同时肩部放松。

  三、这种方法是在一的基础上进行练习的,在保持住后腰撑开的感觉后作此练习。

 1.保持兴奋的精神状态

 2.面部保持微笑

 3.在缓慢的仅用鼻子吸气的同时打开眉心与撑开后腰

 4.重复上一步,但是将用鼻子进气改为口鼻同时进气,注意:及其过程一定要慢,感受气息从眉心、鼻子、口三点流入撑开的后腰。

 通过播音主持艺考学院的老师给大家介绍播音主持中正确呼吸的科学练习方法你学会了吗?希望我们的介绍可以更好的帮到你们。

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