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2019-01-10 09:42:57

主持时仪表仪态怎样做才更好

    俗话说“外塑形象、内强素质”;同时良好的个人形象对事业的发展起着举足轻重的作用,人们只愿意与高素质的人接洽与合作,那主持时仪表仪态怎样做才更好呢?下面就有圆梦播音主持培训的老师给同学们讲解一下,希望在学习中可以更好的帮到你们

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   训练方法:
   1、他人诱导法—同桌、同学之间互相通过一些有趣的笑料、动作引发对方发笑。
   2、情绪回忆法—通过回忆自己曾经的往事,幻想自己将要经历的美事引发微笑。
   3、口型对照法—通过一些相似性的发音口型,找到适合自己的最美的微笑状态。如,“一”“茄子”“呵”“哈”等。
   4、习惯性佯笑—强迫自己忘却烦恼、忧虑,假装微笑。时间久了,次数多了就会改变心灵的状态,发出自然的微笑。
   5、牙齿暴露法—笑不露齿是微笑;露上排牙齿是轻笑;露上下八颗牙齿是中笑;牙齿张开看到舌头是大笑。
   训练步骤:
   1、创设环境训练:假设一些场合、情境,让同学们调整自己的角色,绽放笑脸。
   2、课前微笑训练:每一次礼仪课前早到一会儿,与老师、同学微笑示意,寒暄。
   3、微笑服务训练:课外或校外,参加礼仪迎宾活动和招待工作。
   4、具体社交环境训练:遇见每一个熟人或打交道的人都展示自己最满意的微笑。试着用微笑化解矛盾,用微笑打动别人,用微笑塑造自我成功的形象。每天早上起床,经常反复训练。
   眼神训练方案:
   1、眼部动作训练 :熟悉掌握眼部肌肉的构成,锻炼肌肉韧性。
   2、眼球转动方向—平视、斜视、仰视、俯视、白眼等。
   3、眼皮瞳孔开合大小—大开眼皮、大开瞳孔,开心,欢畅,惊讶;大开眼皮、小开瞳孔,愤怒,仇恨;小开眼皮、大开瞳孔,欣赏,快乐,色迷;小开眼皮、小开瞳孔,算计,狡诈。
   4、眼睛眨动速度快慢—快 , 不解,调皮,幼稚,活力,新奇;慢 , 深沉,老练,稳当,可信。
   5、目光集中程度—集中,认真,动脑思考;分散,漠然,木讷;游移不定,心不在焉。
  通过圆梦播音主持培训的老师给同学们讲解主持时仪表仪态怎样做才更好的方法你学会了吗?希望我们的介绍可以更好的帮到你们

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